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肝火旺盛
眾所周知，是人體重要的，而且還是非常重要的代謝“單位”。當人們出現肝火旺盛的時候，也會導致口腔出現口苦，的現象。
藥墨貼敷方法：肚子1塊，后背反射區一塊，兩側腋下分別一塊，大腿兩側分別一塊
平時需要大家養成規律的作息，盡量不要熬夜，也不要長期處在一個不良的情緒里面，這樣才能夠好好的去調理，保護自己的。
藥墨能快速的構成強大搜毒、化毒、、排陣，針對人體五臟六腑搜毒，釜底抽薪，毒無藏身之地，毒盡百病不生，人體生機盎然。
人體背部與各個臟腑有著密不可分的聯系。對于陽氣虛弱的中老年人來講，養好背部就等于養全身。
暖背 背部是人體陽氣較為充盛的地方，但中老年人隨著年齡增加，陽氣逐漸衰弱。春夏季節，經常曬曬脊背，補充人體陽氣。夏天曬背時注意盡量在早8點前或下午4點后，一般1小時就夠了，避免烈日曬傷。秋冬季節，除了穿衣保暖，還應額外增加一件背心防止背部受寒，以防寒邪、風邪的。
灸背 背部有很多祛病保健的穴位，如大椎穴(低頭時，頸部隆起的處)、各臟腑俞穴等。在大椎穴處墨灸可、風熱、陽虛等感冒癥狀。除特定穴位，還可以在督脈上進行隔鹽灸、隔藥灸。督脈是陽脈之海，墨灸督脈可以強身健體、培補陽氣、定志，每次灸50-60分鐘，家中操作可以購買小電鍋熬墨，簡單又方便。，時長00:09，時長06:17
忙碌了一天的你，是不是覺得腰酸背痛脖子還疼？每天除了這兒疼就是那兒不舒服呢
來做一個小動作：
頭輕輕后仰，然后盡力向左轉，再向右轉。
如果你感到脖子酸痛、僵硬，甚至發出聲響，說明你的頸椎正在遭受“折磨”。
1頸椎不好導致的疾病
、頭疼、頭暈、、記憶力、肩頸酸痛、上肢酸麻無力、冰涼等。
如果我們的上頸椎有問題，頸椎錯位會引起椎動脈壓迫，導致腦部供血不足，使腦部缺氧。從而引起頭暈、頭疼、等癥狀。
腦供血不足很容易引起，很多人認為人老了功能退化所以記憶力，其實是跟有關。
頸椎上面是頸叢神經，下面是臂叢神經，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下頸椎有問題，會引起比如、五十肩。
2腰椎不好導致的疾病
癱瘓、腰酸背痛、、、、、、、更年期綜合癥、等。
胞要尤為注意，腰椎的下腰椎神經中的自律神經，它能夠管到、、膀胱，當腰椎有問題，很容易引起年輕女性。
3胸椎不好導致的疾病
胸悶氣短、易受、疲倦乏力、、血糖控制不良等。
胸椎神經沿著我們的肋肩到前胸，它的肌肉部分會影響到的發育。它的內臟部分由上往下管到心、肺、肝、胃、膽囊和胰臟等，重要的臟器都在胸椎這個部分。
下頸椎跟上胸椎這一段，管到支氣管，這一段有問題的人，很容易引起、感冒。
下胸椎的神經管到胰臟，下胸椎神經受到壓迫，胰臟功能不好，就會造成胰島素的分泌不良，也容易造成血糖控制不良。
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