藥墨產品之經絡墨柱 五個穴位讓你經絡疏通
一、涌泉 俗話說:寒從腳下生。很多人在冬天都會感覺到腳部寒冷,不管穿多厚的襪子和棉鞋都不管用。腳上有涌泉穴,是養生防病的重要穴位。尤其是適合腎虛、怕冷、體乏、精神不振的老年人群,故有“若要老人安,涌泉常溫暖”的民間說法。 取穴:涌泉穴位于足心,在足底前的1/3凹陷處。 點灸方法:每天用承愛藥墨——經絡墨柱觸火重力點灸涌泉穴,每日堅持進行點灸可以使精力旺盛,體質增強,提高御寒能力。
二、足三里 《靈樞》記載:“陽氣不足,陰氣有余,則寒中腸鳴腹痛……調于足三里?!倍斐0慈嘧闳?,可以補中益氣,讓下肢溫暖。 取穴:當腿彎曲時,膝關節外側有一塊高出皮膚的小骨頭叫做外膝眼,從外膝眼直下四橫指處就是足三里。 點灸方法:用承愛藥墨——經絡墨柱觸火點灸足三里,垂直用力,向下按壓,緩緩揉動,讓刺激充分達到肌肉組織深層,產生酸、麻、脹、痛等感覺,持續數秒之后漸漸放松,反復操作數次。
三、陽池穴 陽池穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一,是陽氣生發之地,主治五官病證,瘰疬,脅肋痛,上肢痿痹不遂。 取穴:腕背橫紋中的中點處。 點灸方法:承愛藥墨——經絡墨柱觸火點灸,陽池穴,時間要長,用力要緩,可緩解手部冰涼的癥狀。
四、肩井 取穴:大椎與肩峰端連線的中點上,前直對乳中。 點灸方法:被點灸者取坐姿,點灸者站在其身后,徹承愛藥墨——經絡墨柱觸火用力有節律的點灸。不但能夠促進血液循環還能夠讓人肩頸部感覺暖和,還可以幫助緩解頸肩酸痛以及頭重腳輕落枕等疾病。但是有高血壓或心腦血管疾病的人力度要適度。
五、大椎 取穴:低頭時,頸后明顯的骨性突起下方的凹陷處。
點灸方法:承愛藥墨——經絡墨柱觸火力度稍重,點灸大椎穴,不僅能夠緩解肩頸的不適,還能促進血液循環,通暢經脈。